隨著端午過後,炎熱的夏季來了,天氣越來越熱,小心熱傷害!
熱傷害到底是什麼呢?讓我們一起來認識吧!
高溫天氣容易引發熱傷害,像是熱痙攣、熱衰竭,甚至熱中暑!
【熱傷害前兆】
頭暈、噁心、心跳加快、大量流汗或反而不流汗,都是警訊!
預防熱傷害小撇步:
定時喝水,不等口渴才補充
穿透氣淺色衣服
避免中午烈日外出
出門戴帽子、撐傘防曬
注意身邊有無不適症狀
夏天熱,記得多照顧自己和身邊的人喔!
衛生福利部國民健康署-預防熱傷害宣導:https://reurl.cc/NYvyOk